「顔疲れてるね～」と他人に言われるのはショックですよねー。そんな時は耳のマッサージがお勧めです。（顔マッサージはメークしていたら難しいし、そもそも他人に見られたら恥ずかしい。）耳周りには頭皮につながる筋肉があるので、仕事中でもさりげなくほぐしてあげると緊張が取れ穏やかな表情になります。また寝る前に行うと安眠できます。揉んでみて痛かったり、冷えていたり、硬かったりしたら要注意です。疲労、免疫低下の体のサインです。中医学では腎と繋がりがあり「成長、生命力、生殖の根源」を意味するそうです。鏡越しに「顔疲れているな～」とお感じになったら、ほぐしてみてはいかがでしょうか？